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每日一練
章節(jié)練習(xí)
橄欖球考試橄欖球考試綜合練習(xí)問答題每日一練(2019.05.08)
來源：考試資料網(wǎng)
1.問答題
收尾操的三個(gè)部分和需要注意的一些事項(xiàng)？
參考答案：
收尾操包括：輕柔運(yùn)動(dòng)、舒展操、再加油三個(gè)部分。10-15分鐘的輕柔運(yùn)動(dòng)需要注意和剛結(jié)束的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目類型相同，例如原項(xiàng)目中有...
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2.問答題
體適能是什么？
參考答案：
體適能包括：速率、韌度、耐力、柔軟度四個(gè)方面。速率是協(xié)調(diào)手腳在高速度運(yùn)動(dòng)的能力；韌度是個(gè)人可經(jīng)肌肉或者肌肉群施加以便對抗...
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3.問答題
簡述爭邊球發(fā)生的情形。
參考答案：
橄欖球爭邊球的情形：當(dāng)球出界以后以下幾種情況可判為爭邊球：
如果球接觸邊界、界外的地面或人及任何物體；
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4.問答題
請?jiān)敿?xì)解釋說明英式橄欖球比賽中Scrum。
參考答案：
Scrum意為爭球，接下來詳細(xì)說明一下。列隊(duì)爭球，都是由其中一隊(duì)的2號在邊線扔球。兩隊(duì)的前鋒球員排成兩排進(jìn)行爭球，但是球...
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5.問答題
穩(wěn)定性姿勢當(dāng)中為何要降低重心？
參考答案：
彎下膝蓋降低重心提供更大穩(wěn)定性；傾向迎面而來的（碰撞）力量可以提供更大的穩(wěn)定性。
