單項(xiàng)選擇題下列發(fā)展速度素質(zhì)的訓(xùn)練方法，哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的（）

A.注意肌肉放松
B.采用低乳酸值的間歇訓(xùn)練
C.采用30-60M反復(fù)全速疾跑
D.采用6-10EM重量發(fā)展力量訓(xùn)練
E.采用高乳酸值的間歇訓(xùn)練


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1.單項(xiàng)選擇題大腦皮層神經(jīng)過程的靈活性和快肌纖維百分比組成，可以影響短跑運(yùn)動員的（）

A.步長
B.步頻
C.步長和步頻
D.協(xié)調(diào)性
E.以上都是

2.單項(xiàng)選擇題投擲運(yùn)動員的器械出手速度屬于（）

A.反應(yīng)速度
B.位移速度
C.動作速度
D.勻速速度
E.速度耐力

3.單項(xiàng)選擇題下述哪項(xiàng)被認(rèn)為是其它素質(zhì)的基礎(chǔ)（）

A.速度
B.耐力
C.靈敏
D.力量
E.柔韌

4.單項(xiàng)選擇題適用于舉重運(yùn)動員的負(fù)荷，常采用（）

A.5RM的重量
B.1RM的重量
C.10RM的重量
D.3RM的重量
E.8RM的重量

5.單項(xiàng)選擇題進(jìn)行全身力量訓(xùn)練時(shí)，最先練習(xí)的肌群是（）

A.上臂前面的肌群
B.胸部的肌群
C.小腿的肌群
D.大腿和髖部的肌群
E.腹肌

最新試題

免疫應(yīng)答（免疫反應(yīng)）包括（）介導(dǎo)的體液免疫應(yīng)答反應(yīng)和（）介導(dǎo)的細(xì)胞免疫應(yīng)答反應(yīng)。

題型：填空題

粒細(xì)胞又分為（）、（）和（）。

題型：填空題

在彎道上跑步時(shí)，身體向左側(cè)傾斜，將反射性地引起軀干右側(cè)肌張力增加，以保持身體姿勢與（）有關(guān)。

題型：填空題

運(yùn)動技能遷移的形式包括：（）、（）、（）。

題型：填空題

（）參與某些輔酶的組成、某些重要化學(xué)基團(tuán)的轉(zhuǎn)運(yùn)及體內(nèi)的氧化還原反應(yīng)等，在物質(zhì)代謝中起重要作用。

題型：填空題

人體運(yùn)動時(shí)所輸出的功率，實(shí)際上就是運(yùn)動生理學(xué)中所說的（）。

題型：填空題

耐力是指人體長時(shí)間進(jìn)行肌肉工作的運(yùn)動能力，也稱（）。運(yùn)動生理學(xué)中是從能量供應(yīng)的角度將其分為（）和（）。

題型：填空題

測定無氧閾可以通過測定（）、（）、（）、（）這四種方法來測定。

題型：填空題

肌肉受到刺激產(chǎn)生興奮后，立即產(chǎn)生收縮反應(yīng)，這種特性稱之為收縮性。骨骼肌的收縮性包括（）、（）、（）。

題型：填空題

（）是運(yùn)動技能的基本結(jié)構(gòu)，（）是運(yùn)動技能的高級階段。

題型：填空題