A.肩關(guān)節(jié)柔軟無(wú)力
B.肩部疼痛
C.手臂不能內(nèi)收
D.吃飯穿衣困難
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A.對(duì)于肌肉力量的訓(xùn)練項(xiàng)目,老人適宜運(yùn)動(dòng)量應(yīng)是每次訓(xùn)練所引起的肌肉酸痛在72小時(shí)內(nèi)基本消失
B.增加關(guān)節(jié)柔韌性的訓(xùn)練則應(yīng)做到24小時(shí)內(nèi)韌帶的不適能完全消除
C.老年人運(yùn)動(dòng)結(jié)束后在3分鐘內(nèi)心率恢復(fù)者表明運(yùn)動(dòng)量過(guò)大
D.老年人有氧運(yùn)動(dòng)中的心率必須保持在(220-年齡)×60%至(200-年齡)×85%的范圍之內(nèi),即可認(rèn)為運(yùn)動(dòng)量比較合適
A.護(hù)理員在轉(zhuǎn)換體位前先向老人解釋說(shuō)明要進(jìn)行的動(dòng)作,明確動(dòng)作的步驟,取得配合
B.護(hù)理員協(xié)助老人將頭偏向一側(cè),囑老人雙手交叉放于胸腹部
C.護(hù)理員站在老人側(cè)前方,以雙手扶托老人雙肩并向上牽拉
D.指導(dǎo)老人利用雙肘的支撐抬起上部軀干后,逐漸改用雙手支撐身體而坐起
A.血壓升高
B.咳嗽、咳痰
C.頭痛、頭暈
D.疲勞、心悸
A.間歇性跛行
B.跨越步態(tài)
C.醉酒步態(tài)
D.劃圈步態(tài)
A.踏步機(jī)
B.橢圓運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)
C.健身車
D.啞鈴
最新試題
老年人發(fā)生噎食時(shí),首先應(yīng)采取的措施是()。
養(yǎng)老護(hù)理員只要做好生活照料,不需要關(guān)注老年人的心理狀況。
觀察老年人生命體征的記錄,應(yīng)()。
為老年人洗臉時(shí),適宜使用的毛巾質(zhì)地是()。
為老年人進(jìn)行日常梳洗時(shí),先洗臉再洗頭。
為老年人梳頭時(shí),應(yīng)從發(fā)根梳至發(fā)梢。
養(yǎng)老護(hù)理員為了省事,可以忽視老年人的合理需求。
為老年人洗漱前,應(yīng)準(zhǔn)備好()。
測(cè)量老年人生命體征后,不需要及時(shí)記錄數(shù)據(jù)。
為老年人測(cè)量體溫時(shí),可以使用破損的體溫計(jì)。