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判斷題一般飛盤投擲法要領(lǐng)有三點(diǎn)：姿勢(shì)：包括握法、站姿、助擺；旋轉(zhuǎn)；角度（分飛盤角度與手臂揮動(dòng)角度）。

1.判斷題飛盤運(yùn)動(dòng)中最基本、使用最多且最容易學(xué)習(xí)的投擲法，其飛行距離也是最遠(yuǎn)的。

2.判斷題就全民體育而言，飛盤運(yùn)動(dòng)的參與適合不同年齡與性別的人，依據(jù)自己的能力與喜好來(lái)選擇參與此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，是合乎現(xiàn)代多元社會(huì)趨勢(shì)的一種全民運(yùn)動(dòng)。

3.判斷題飛盤團(tuán)體賽方面有：勇氣賽、爭(zhēng)奪賽等二項(xiàng)。

4.判斷題飛盤個(gè)人賽方面計(jì)有：擲遠(yuǎn)賽、擲準(zhǔn)賽、回收計(jì)時(shí)賽、投跑接賽、高爾夫賽、花式賽、雙飛盤賽、越野賽等八項(xiàng)。

5.判斷題飛盤運(yùn)動(dòng)的正式比賽項(xiàng)目，可分成個(gè)人賽與團(tuán)體賽。