單項(xiàng)選擇題在保護(hù)與幫助操作中,要耐心細(xì)致、全神貫注、任勞任怨,不能有任何的疏忽和麻痹,可以概括為()。
A.熟悉動作技術(shù)
B.了解練習(xí)者的情況
C.掌握扎實(shí)的保護(hù)與幫助技能
D.具有高度的責(zé)任感
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1.單項(xiàng)選擇題體操保護(hù)方法中不包括下列中的哪一項(xiàng)?()
A.他人保護(hù)
B.利用環(huán)境保護(hù)
C.自我保護(hù)
D.間接保護(hù)
2.單項(xiàng)選擇題下列哪一項(xiàng)不屬于間接幫助?()
A.助力
B.標(biāo)志物
C.限制物
D.信號
3.單項(xiàng)選擇題徒手體操練習(xí)形式主要有單人練習(xí)、雙人練習(xí)和()練習(xí)。
A.原地練習(xí)
B.集體練習(xí)
C.多人練習(xí)
D.行進(jìn)間練習(xí)
4.單項(xiàng)選擇題徒手體操按人體解剖特征和運(yùn)動部位,可分為()大類。
A.頭頸動作、上肢動作、下肢動作、軀干動作
B.上肢動作、下肢動作、軀干動作、跳躍動作、全身動作
C.頭頸動作、上肢動作、下肢動作、軀干動作、全身動作
D.上肢動作、下肢動作、軀干動作、全身動作
5.單項(xiàng)選擇題支撐后回環(huán)動作,當(dāng)回環(huán)時(shí)保持直臂支撐杠,腹部靠杠后,()倒上體。
A.迅速
B.勻速
C.緩慢
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