判斷題間歇訓練法每次練習的時間不長，只能安排大強度。

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4.多項選擇題力量素質(zhì)包括（）。

A.最大力量
B.相對力量
C.速度力量
D.力量耐力
E.牽引力量

5.多項選擇題間歇訓練法的構(gòu)成因素有（）。

A.每次練習的時間和距離
B.練習重復的次數(shù)和組數(shù)
C.每次練習的負荷強度
D.每次練習的間歇時間
E.間歇時的休息方式

最新試題

按負荷性質(zhì)分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

題型：填空題

運動訓練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。

題型：填空題

程序訓練法的應(yīng)用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓練法不同的是：模式訓練法的控制依據(jù)是（），而程序訓練法的控制依據(jù)是（）。

題型：填空題

在這些訓練監(jiān)控子目標中，訓練負荷監(jiān)控目標和競技能力監(jiān)控目標是（），而身心健康監(jiān)控目標和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標是（）目標。

題型：填空題

按作用機制分類，運動負荷可分為（）與（）。

題型：填空題

肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓練中快速升高；持續(xù)的大負荷訓練使運動員反應(yīng)速度下降等都是（）的體現(xiàn)。

題型：填空題

運動訓練的（）與（），人體生物適應(yīng)的（）與（），訓練效應(yīng)的（）與（），反映了優(yōu)秀運動員的培養(yǎng)是一項復雜而長期的系統(tǒng)工程。

題型：填空題

按訓練過程分期，可將訓練負荷安排模式分為（）。

題型：多項選擇題

通常，我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項目稱為（），而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢地位的項目稱為（）。

題型：填空題

訓練監(jiān)控總體目標的子目標主要包括（）

題型：多項選擇題