問答題體能訓練的基本要求有哪些?

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按訓練手段的結構特點分類,可將訓練手段分為()等訓練手段??梢娪柧毷侄蔚姆诸惗喾N多樣。

題型:多項選擇題

通常,我們把那些少年時期即有可能表現出世界級競技水平的項目稱為(),而將其他仍然由成人占據優(yōu)勢地位的項目稱為()。

題型:填空題

肺通氣量在肺通氣閾出現后顯著增加;血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓練中快速升高;持續(xù)的大負荷訓練使運動員反應速度下降等都是()的體現。

題型:填空題

訓練實踐中的實際負荷由()與()綜合構成,且兩者都包括()與(),只是外部負荷主要是由()和()構成的;而內部負荷主要是由()與()構成的。

題型:填空題

常用運動心理狀態(tài)評價指標主要有()等。

題型:多項選擇題

常用的建立專項運動素質模型的方法分為哪五種?()

題型:多項選擇題

運動后恢復發(fā)生于運動終止之后,主要與代謝產物的清除、能源儲備補給、組織修復有關。具體恢復過程包括()等。

題型:多項選擇題

運動成績的評定既包括(),也包括()。決定運動成績的主要因素有()、()以及()。

題型:填空題

訓練監(jiān)控的內容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括()和()。

題型:填空題

程序訓練法的應用過程是閉環(huán)式的控制過程,與模式訓練法不同的是:模式訓練法的控制依據是(),而程序訓練法的控制依據是()。

題型:填空題