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判斷題女中學(xué)生不宜過多的在硬地板上做從高處往下跳的練習(xí)。

1.判斷題構(gòu)成機(jī)體組織的營養(yǎng)素有糖、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、水。

2.判斷題不論是單糖、雙糖、多糖都在消化道內(nèi)分解成單糖后被機(jī)體吸收。

3.判斷題老年人不宜參加速度項目和力量性鍛煉。

4.判斷題比賽后，應(yīng)注意補(bǔ)充營養(yǎng)，以促進(jìn)能量物質(zhì)和機(jī)體功能恢復(fù)，但切忌賽后的暴飲暴食。

5.判斷題如果在比賽前發(fā)現(xiàn)某運(yùn)動員有生理性心臟雜音，平時他在運(yùn)動訓(xùn)練時無不適反應(yīng)，心血管功能正常，應(yīng)允許參加比賽。