問答題李小姐,29歲,在某公司銷售員。公司每個(gè)星期的例會是李小姐最為頭疼的事情,因?yàn)樵诶龝希總€(gè)銷售員都必須在經(jīng)理面前匯報(bào)一周的工作。李小姐十分害怕直面經(jīng)理,生怕自己表現(xiàn)不佳而得不到經(jīng)理的認(rèn)可。但是卻無可奈何只能參加。她的擔(dān)心害怕使她在匯報(bào)時(shí)不敢正視經(jīng)理??陀^上李小姐在例會上的表現(xiàn)也越來越差,談吐總是結(jié)結(jié)巴巴,不知所云,還出現(xiàn)過頭腦中一片空白的現(xiàn)象。在例會上她感到心悸胸悶,手腳發(fā)抖,直冒冷汗。在每次參加例會前,她總是希望例會因某種原因而取消,可以避免例會中出洋相。最近她的害怕不斷加重,從害怕經(jīng)理發(fā)展到害怕同事。甚至一想起要去會議室就會感到害怕。李小姐覺得參加例會已成了精神折磨??孔约旱呐酥埔矡o濟(jì)于事,為此她非??鄲?,甚至想辭職放棄這份工作。請具體擬定治療方案及計(jì)劃。
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