A.400米以下
B.400―800米
C.800―1500米
D.1500米以上
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A.一跳“平”、二跳“遠”、三跳“高”
B.一跳“遠”、二跳“平”、三跳“高”
C.一跳“遠”、二跳“高”、三跳“平”
A.做到助跑與起跳緊密結(jié)合
B.起跳前身體重心不下降，不出現(xiàn)停頓，不改變跑的姿勢
C.起跳前調(diào)整跑的節(jié)奏和步長，作到準確踏板
A.起跳時間縮短
B.起跳腿蹬伸快速有力
C.起跳的垂直沖量通過身體重心，增加垂直向上的效果
A.大、中、小
B.小、中、大
C.小、大、中
A.跳高、撐桿跳高、跳遠、三級跳遠
B.跳遠、三級跳遠、跳高、撐桿跳高
C.跳高、跳遠、三級跳遠、撐桿跳高
最新試題
體育與健康基礎知識課的教學設計是教師課的指導思想、目標、特點、重點、學生情況、教學策等的簡要說明和分析。
青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段，所以，體育鍛煉的運動量和運動強度可以增大、增多。
冷水浴法是常見的體育保健及鍛煉的方法。
吊環(huán)作為群眾普及活動時，還可用來做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習，這培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)用力，（），增強練習者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
起跑后的第一步不宜過大，以后逐漸地增大到慢速跑的步長。
武術諺語有“（）”，意在強調(diào)練拳應重視基本功，因基本功是拳藝提高的基礎。
障礙跑是快速跑進中用不同的方法越過或通過各種障礙的一項運動，它包括越過水平障礙、垂直障礙、狹小支撐面障礙、狹小空間障礙、曲線障礙等多種形式。
掌握（）的實用技能，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。
接力跑是以幾個互相配合，密切協(xié)作，分別跑完各自規(guī)定距離的集體項目，既是發(fā)展速度素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑的有效手段，又可培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。
體育與健康基礎知識課教學中應注意教學方法選擇應恰當，提問、舉例和演示都應事先做好充分的準備。