A.要考慮到運(yùn)動(dòng)員的特殊營(yíng)養(yǎng)需要
B.應(yīng)考慮到項(xiàng)目特點(diǎn)
C.體內(nèi)喪失水分較多時(shí),可選擇以礦泉水為主的飲料
D.體內(nèi)酸性產(chǎn)物較多時(shí),可選擇堿性電解質(zhì)飲料
E.多選擇碳酸飲料
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.酸性代謝產(chǎn)物蓄積
B.體內(nèi)能源物質(zhì)的耗竭
C.微量營(yíng)養(yǎng)素不足或缺乏
D.脫水與電解質(zhì)丟失
E.機(jī)體免疫機(jī)能下降
A.提供適宜的能量
B.提供充分的維生素和微量元素
C.防止運(yùn)動(dòng)損傷提供物質(zhì)
D.有助于健身者運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)
E.可延緩或減輕運(yùn)動(dòng)性疲勞
A.骨骼肌
B.心臟
C.肝臟
D.肺
E.腎臟
A.肌肉發(fā)達(dá)者,活動(dòng)能量消耗越多
B.體重越重者,活動(dòng)能量消耗越多
C.勞動(dòng)強(qiáng)度越大,持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng),能量消耗越多
D.工作的熟練程度越高,能量消耗越少
E.工作的熟練程度越高,能量消耗越多
A.合理膳食
B.適量運(yùn)動(dòng)
C.清潔衛(wèi)生
D.戒煙限酒
E.心理平衡
最新試題
平衡餐盤法膳食模式的優(yōu)點(diǎn)是減重效果快。
力量訓(xùn)練是發(fā)展肌肉力量和肌肉體積的主要訓(xùn)練方式。
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練是最高效的增肌運(yùn)動(dòng)之一,適合所有人進(jìn)行,能隨時(shí)開始訓(xùn)練。
乳鐵蛋白的生物學(xué)作用包括降低血糖。
牛磺酸在堅(jiān)果中含量最高。
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
肌酸能夠提高短距離跑、高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的能力,具有抗疲勞、促恢復(fù)的作用。
咖啡因在體育運(yùn)動(dòng)中能幫助延長(zhǎng)有氧耐力時(shí)間。
有氧訓(xùn)練能提高脂肪酸的代謝能力。