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判斷題健美操按人數(shù)區(qū)分為單人健美操、雙人健美操和多人健美操。

1.判斷題健美操是我國體育項目的一個新興項目。從它的總體任務(wù)和發(fā)展情況看，健美操可分為形體健美操和姿態(tài)健美操兩大類。

2.判斷題奧林匹克宗旨是：使體育處處為人的和諧發(fā)展服務(wù)，以促進建立一個維護人權(quán)的和平社會。

3.判斷題劇烈運動后，應(yīng)該適量補充含糖的飲料。

4.判斷題運動后應(yīng)吃一些酸性食物，如雞、魚、肉、蛋、糖、米等。

5.填空題良好的柔韌性是提高運動幅度、運動速度、動作力量以及完成一些難度（）和高質(zhì)量動作的基礎(chǔ)，同時減少運動損傷。