單項選擇題由于踏板操主要是在踏板上不停地上下移動,跳躍性動作相對較少,自然使()關(guān)節(jié)具有明顯的屈伸和緩沖,大大降低了對關(guān)節(jié)的損傷。
A.上肢
B.下肢
C.全身
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1.單項選擇題下板時應該()先著地,這樣可以使身體得到緩沖。
A.整個腳掌
B.腳跟
C.前腳掌
2.單項選擇題完成同樣的動作,踏板高度高,則運動強度()
A.變大
B.不變
C.變小
3.單項選擇題踏板操練習中,增強運動強度的方法,下列()不需用到。
A.增加踏板的高度
B.加大手臂的幅度
C.加快音樂節(jié)奏
4.單項選擇題踏板操練習時,以下情況可繼續(xù)運動(),不必過于擔心。
A.腿部已疲勞不協(xié)調(diào)
B.頭暈
C.身體微微出汗
5.單項選擇題為避免造成不必要的損傷,踏板操練習前()熱身、準備活動。
A.不必做
B.必須做
C.可做可不做
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()是國際上流行的一種運動方式,對于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。
題型:單項選擇題
啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。
題型:單項選擇題
啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè),小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對,小拳眼朝前。
題型:單項選擇題
啦啦操手位中:“上V”動作,手臂向上()角,大拳眼朝前。
題型:單項選擇題
網(wǎng)球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善,消耗多余熱量,()功能得到提高。
題型:單項選擇題
在19世紀90年代(),網(wǎng)球進入了初步發(fā)展階段,許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會,并定期舉行比賽。
題型:單項選擇題
80米波長測向機在接收到電臺后一般有()條啞點線。
題型:單項選擇題
健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和()
題型:單項選擇題
以80米波長發(fā)射臺為例,電力線(即電場)方向與天線基本平行,磁力線(磁場)的形狀則是以天線為圓心,與天線相()的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。
題型:單項選擇題
80米波長測向機在接收到電臺后一般有()個啞點。
題型:單項選擇題