問(wèn)答題簡(jiǎn)述什么是健康的生活方式？

參考答案：

健康生活方式，是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。主要包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒、心理平衡等。