單項(xiàng)選擇題能夠?yàn)槿梭w提供能量的物質(zhì)是（）？

A、蛋白質(zhì)和水
B、碳水化合物和脂肪
C、維生素和脂肪


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1.單項(xiàng)選擇題人體的骨骼有多少塊（）？

A、208塊
B、202塊
C、206塊

2.單項(xiàng)選擇題健美操運(yùn)動中膝關(guān)節(jié)不適宜做的動作（）？

A、半蹲
B、膝關(guān)節(jié)彎曲度小于90度
C、以上都不是

3.單項(xiàng)選擇題健美操運(yùn)動中軀干不適宜做的動作（）？

A、直腿腹肌練習(xí)
B、屈腿腹肌練習(xí)
C、屈腿仰臥抱頭起

4.單項(xiàng)選擇題健美操運(yùn)動中頭頸部不適宜做的動作（）？

A、快速或猛烈的頭部動作
B、頭部向前彎曲
C、頭部向側(cè)轉(zhuǎn)

5.單項(xiàng)選擇題一次交叉步+一次一字步需要幾個八拍完成（）？

A、1個
B、2個
C、3個