單項選擇題下坡時,上體應(yīng)()。

A、前傾
B、保持正直
C、稍后傾


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1.單項選擇題上坡跑時,采用既省體力又安全跑法,宜采用()上坡跑。

A、大步幅
B、中等步幅
C、小步幅

2.單項選擇題上坡跑時,安全著地方式是()掌著地。

A、全腳掌
B、腳跟
C、前腳掌

3.單項選擇題上坡跑時,大腿適當(dāng)()。

A、降低
B、加強(qiáng)折迭前擺
C、高抬

4.單項選擇題上坡跑時為了身體平衡,上體應(yīng)()。

A、前傾
B、稍后傾
C、正直

5.單項選擇題在草地上跑時留心向()觀察。

A、四周
B、前后
C、前下方

最新試題

定向運(yùn)動是一項具有群眾性、趣味性、知識性、競爭性和軍事意義的新興體育運(yùn)動項目。

題型:判斷題

若判定點(diǎn)在山頂或鞍部而且高程注記不明確時,則以其下一級的等高曲線的高程注記加上二分之一的基本等高距作為其海拔高度。

題型:判斷題

定向運(yùn)動競賽形式有:日間定向運(yùn)動競賽、夜間定向運(yùn)動競賽、日夜交替定向運(yùn)動競賽。

題型:判斷題

單色地圖是以單色顯示地貌和地物。單色地圖圖層次感差,欠清晰,地圖的表現(xiàn)力差,給識圖和用圖方面帶來一定的困難。但是,單色地圖有現(xiàn)成的地圖可以利用,單色地圖成圖快,省時,經(jīng)濟(jì)。

題型:判斷題

示坡線是顯示地勢坡度方向的線段。

題型:判斷題

通常定向運(yùn)動路程的估量方法是按照地貌起伏程度,依據(jù)經(jīng)驗數(shù)據(jù)進(jìn)行修正。

題型:判斷題

一般新手宜選用記憶運(yùn)動法。

題型:判斷題

個人賽是運(yùn)動員單個競賽,成績?nèi)Q于個人的定向運(yùn)動技能。

題型:判斷題

定向運(yùn)動就是地圖的視圖、用圖和奔跑能力的綜合應(yīng)用。

題型:判斷題

檢查點(diǎn)的主要功能是:構(gòu)成從開始到結(jié)束都符合定向越野技能、體能要求的各路段,然后組合成一條好的比賽路線。

題型:判斷題