犁式、側(cè)犁式、單腿肩倒立式、肩倒立式、頭倒立式、臥角式、身腿結(jié)合式。
鉆石式、束角式、跨騎式、單腿交換伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式。
最新試題
背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。
流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）
核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。
幻椅式的呼吸方法是（）。
內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）
“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。
練習(xí)蝗蟲式時手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。
橋式屬于哪一類體式？（）
瑜伽對自由的定義是（）。
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）