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問(wèn)答題人體缺鐵會(huì)引起什么??？鐵主要來(lái)源于哪些食物？

鐵是構(gòu)成血紅蛋白的重要成分，人體缺鐵可引起缺鐵性貧血。鐵主要來(lái)源于動(dòng)物的肝臟、腎、瘦肉、血，以及蛋黃、豆類(lèi)、多種蔬菜等。

1.問(wèn)答題人體缺乏維生素會(huì)患什么??？

2.問(wèn)答題進(jìn)食脂肪過(guò)多容易患哪些疾??？

①高脂血癥、冠心病、高血壓；②膽囊炎、膽石癥、胰腺炎；③肥胖癥、脂肪肝、糖尿病；④腸癌、乳癌等。

3.問(wèn)答題蛋白質(zhì)缺乏對(duì)人體有哪些影響？

①發(fā)育減慢，體重減輕；②易患貧血及感染；③嚴(yán)重缺乏可引起營(yíng)養(yǎng)不良性水腫，婦女出現(xiàn)閉經(jīng)等。

4.問(wèn)答題什么是營(yíng)養(yǎng)素？

5.問(wèn)答題刷牙四部曲？