問答題跳躍運(yùn)動(dòng)助跑的任務(wù)是什么？要求如何？

參考答案： 助跑任務(wù)是，人體通過向前跑進(jìn)，產(chǎn)生必要的水平速度，為預(yù)定的方向跳得更高更遠(yuǎn)創(chuàng)造條件。
助跑要求：
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