問答題簡述什么是運(yùn)動訓(xùn)練？

參考答案：

是競技體育活動的重要組成部分，是為提高運(yùn)動員的競技能力和運(yùn)動成績，在教練員的指導(dǎo)下專門組織的有計劃的體育活動。