單項(xiàng)選擇題由于壓力而引起的情感變化首先采取的方法是()
A．與親人交談、取得支持
B．自我評(píng)估壓力來源
C．精神發(fā)泄、以示防衛(wèi)
D．聽天由命、順其自然
E．承認(rèn)事實(shí)，自我放松
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1.單項(xiàng)選擇題當(dāng)個(gè)體經(jīng)受某種壓力時(shí)，自身如何調(diào)整態(tài)度去認(rèn)識(shí)和處理情況()
A．生理適應(yīng)
B．心理適應(yīng)
C．社會(huì)適應(yīng)
D．技術(shù)適應(yīng)
E．文化適應(yīng)
2.單項(xiàng)選擇題不屬于自力救助方法是()
A．正確對(duì)待問題
B．正確對(duì)待情感
C．生理防衛(wèi)
D．利用能得到的支援
E．減少應(yīng)激的生理誘因
3.單項(xiàng)選擇題不屬于對(duì)抗壓力源的心理防衛(wèi)是()
A．過去的經(jīng)驗(yàn)
B．所受的教育
C．社會(huì)支持系統(tǒng)
D．健全的免疫系統(tǒng)
E．生活方式
4.單項(xiàng)選擇題對(duì)抗壓力源的第二防線是()
A．處理感覺
B．自力救助
C．專業(yè)輔助
D．生理心理防衛(wèi)
E．處理問題
5.單項(xiàng)選擇題應(yīng)激源中的心理社會(huì)因素下列哪一項(xiàng)除外()
A．發(fā)熱
B．晉升
C．火災(zāi)
D．考試
E．搬遷