判斷題運(yùn)動員在做“壓腿”練習(xí)時(shí)，突然用力過猛，可使肌肉發(fā)生主動拉傷。

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2.單項(xiàng)選擇題預(yù)防兒童少年慢性腰痛的主要方法是（）。

A、限制腰部活動
B、合理安排腰部運(yùn)動負(fù)荷
C、睡硬板床
D、注意培養(yǎng)正確姿勢

3.單項(xiàng)選擇題我國運(yùn)動員膳食熱源物質(zhì)的合理比例應(yīng)是蛋白質(zhì)：脂肪：糖＝（）。

A、1：1：4
B、1：1：7
C、1：0.8：4
D、1：0.8：7

4.單項(xiàng)選擇題某女運(yùn)動員血紅蛋白9克，訓(xùn)練安排應(yīng)（）。

A、避免長跑等耐力性運(yùn)動
B、減小強(qiáng)度
C、停止大中運(yùn)動量
D、停訓(xùn)以治療為主