單項選擇題一女運動員血紅蛋白為10.8克％，訓(xùn)練安排原則應(yīng)該是（）。

A、停訓(xùn)治療
B、停止大中運動量，以治療為主
C、正常訓(xùn)練
D、減少訓(xùn)練強度，避免長跑


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1.單項選擇題運動員膳食中蛋白質(zhì)、脂肪、糖的比例應(yīng)該是（）。

A、1：1：4
B、1：0.7：5
C、1：1：7
D、1：0.7－0.8：4

2.單項選擇題劇烈運動中或運動后，運動員飲水每次不宜超過（）ml。

A、300
B、150
C、150－200
D、50

3.單項選擇題運動員平時宜多吃（），以有利于酸堿平衡。

A、豬肉
B、蔬菜、水果
C、雞蛋
D、面包

4.單項選擇題一業(yè)余田徑運動員13歲，月經(jīng)來潮半年，月經(jīng)不規(guī)則，其經(jīng)期比賽訓(xùn)練安排崐的原則是（）。

A、正常比賽與訓(xùn)練
B、不宜比賽與訓(xùn)練
C、可參加訓(xùn)練，但不能參加比賽
C、使用人工月經(jīng)周期參加比賽

5.單項選擇題某運動員大運動量訓(xùn)練測定尿蛋白含量為200mg，堅持訓(xùn)練一周后測定尿液崐蛋白含量為100mg，該運動員應(yīng)（）。

A、加量訓(xùn)練
B、繼續(xù)原量訓(xùn)練
C、減量訓(xùn)練
D、停訓(xùn)檢查