問答題從運(yùn)動(dòng)健身實(shí)際出發(fā)，結(jié)合兒童青少年的生理解剖特點(diǎn)，試述兒童青少年如何進(jìn)行科學(xué)體育鍛煉？

參考答案： 兒童少年生長發(fā)育是受先天遺傳和后天環(huán)境雙重作用的影響。在諸多環(huán)境因素中，營養(yǎng)是生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，體力活動(dòng)是生長發(fā)育的源...