單項(xiàng)選擇題消除疲勞的物理手段有(),牽拉和水療等措施。
A、加大運(yùn)動(dòng)量
B、按摩
C、減少運(yùn)動(dòng)量
D、聽音樂
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1.單項(xiàng)選擇題積極性休息是指鍛煉者運(yùn)動(dòng)后采用一些()的活動(dòng)以達(dá)到消除疲勞的目的。
A.客觀
B.輕微
C.主觀
D.飲水
2.單項(xiàng)選擇題靜止性休息是鍛煉者運(yùn)動(dòng)后保持機(jī)體的相對(duì)不運(yùn)動(dòng)狀態(tài),以促進(jìn)身體()的恢復(fù),盡快消除疲勞。
A、肺活量
B、機(jī)能
C、心率
D、反應(yīng)
3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)性疲勞是一種生理現(xiàn)象,是體育鍛煉過程中的正常反應(yīng),隨著體育鍛煉時(shí)間的(),疲勞癥狀會(huì)自然消失。
A、縮短
B、延長(zhǎng)
C、早晚
D、長(zhǎng)短
4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)后,自我感覺身體輕松,舒暢,食欲和睡眠情況良好,運(yùn)動(dòng)后有一種舒服的疲勞感,并有繼續(xù)運(yùn)動(dòng)的愿望,說(shuō)明這種疲勞是體育鍛煉的()反應(yīng)。
A、不正常
B、正常
C、參與
D、一般
5.單項(xiàng)選擇題血紅蛋白是氧運(yùn)輸主要載體,高濃度的血紅蛋白運(yùn)輸更多的氧到肌肉,因而是人體()運(yùn)動(dòng)的主要影響因素、
A、無(wú)氧
B、有氧
C、體育
D、放松
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下列哪一項(xiàng)是女性使用雄性激素合成類固醇的潛在副作用()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
()是提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的東西。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪一項(xiàng)是改變模型的第一階段()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪一種興奮劑模仿睪酮的作用()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪一項(xiàng)是男性使用雄性激素合成類固醇的潛在副作用()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列關(guān)于改變模型的無(wú)改變打算階段,哪一項(xiàng)是正確的()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列關(guān)于有效目標(biāo)設(shè)定的明確性,哪一項(xiàng)是正確的()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
()是為形成內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)以支持或加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)參與的過程。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
()攝入過量或不足會(huì)增加患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在改變模型的各階段中,下列哪一項(xiàng)是運(yùn)動(dòng)者既可能有進(jìn)展也可能舊習(xí)復(fù)發(fā)的第三階段()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題