問答題簡述“視動(dòng)反應(yīng)法”在訓(xùn)練中是如何分步驟進(jìn)行的?
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2.多項(xiàng)選擇題提高散打運(yùn)動(dòng)員速度素質(zhì)常用的方法有哪些()?
A.打移動(dòng)靶法
B.條件實(shí)戰(zhàn)法
C."影子"訓(xùn)練法
D.實(shí)戰(zhàn)和比賽法
E.腿綁小沙袋或手握小鐵棒,做空擊動(dòng)作
3.單項(xiàng)選擇題散打運(yùn)動(dòng)員在場上比賽的反應(yīng)速度主要是(),而且是瞬間選擇性反應(yīng),要么對來自對手的動(dòng)作做出閃避、退讓或進(jìn)攻,要么中止已經(jīng)開始了的進(jìn)攻或防守轉(zhuǎn)入其他的動(dòng)作方式。此反應(yīng)過程包括對移動(dòng)目標(biāo)的預(yù)料性反應(yīng)和快速選擇最適宜的相應(yīng)動(dòng)作的反應(yīng)。
A.簡單反應(yīng)速度
B.復(fù)雜反應(yīng)速度
C.單一反應(yīng)速度
D.綜合反應(yīng)速度
最新試題
反擊時(shí)注意格擋對方進(jìn)攻動(dòng)作,避免失分,進(jìn)行合理有效的格擋反擊。
題型:判斷題
強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)在運(yùn)用過程中必須要快速、兇狠、多變。
題型:判斷題
勾拳常用來攻擊對方的()。
題型:多項(xiàng)選擇題
為加大拳法動(dòng)作力度,可以無限制的加大動(dòng)作幅度。
題型:判斷題
在散打比賽過程中,雙方相互摟抱時(shí),互打互擊,不需要暫停比賽。
題型:判斷題
練習(xí)接腿摔時(shí)最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。
題型:判斷題
核心軀干力量不僅能夠提高散打運(yùn)動(dòng)員身體的平衡能力,而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。
題型:判斷題
在做拳腿摔組合技術(shù)的時(shí)候下潛抱摔可以抱單腿也可以抱雙腿。
題型:判斷題
常用的拳法防守方法有()。
題型:多項(xiàng)選擇題
講解教學(xué)法要簡明扼要,突出要點(diǎn),邏輯性強(qiáng),語言生動(dòng),富有啟發(fā)性。
題型:判斷題