問答題為什么說“耐力素質(zhì)對散打運(yùn)動的影響十分顯著”?
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2.多項(xiàng)選擇題提高散打運(yùn)動員有氧能力的訓(xùn)練方法正確的有哪些?()
A.長時持續(xù)訓(xùn)練方法
B.有氧間歇訓(xùn)練方法
C.短時重復(fù)訓(xùn)練方法
D.短時持續(xù)訓(xùn)練方法
3.單項(xiàng)選擇題選擇發(fā)展力量耐力的練習(xí)時,必須創(chuàng)造與散打比賽活動特點(diǎn)相適應(yīng)的條件,采用的練習(xí)在內(nèi)外結(jié)構(gòu)上應(yīng)與比賽活動近似,并力求體現(xiàn)出明顯的力量特征。例如,多次重復(fù)的拳法、腿法練習(xí)應(yīng)力圖表現(xiàn)高水平的();多次重復(fù)的摔布人或摔法練習(xí)應(yīng)盡可能發(fā)揮(),提高運(yùn)動員對反復(fù)完成比賽活動的相應(yīng)力量性工作的適應(yīng)能力。
A.速度力量和爆發(fā)力;最大力量和爆發(fā)力
B.最大力量和爆發(fā)力;速度力量和爆發(fā)力
C.啟動力量和爆發(fā)力;最大力量和爆發(fā)力
D.最大力量和爆發(fā)力;啟動力量和爆發(fā)力
最新試題
練習(xí)接鞭腿時接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。
題型:判斷題
空擊練習(xí)是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進(jìn)行的練習(xí)。
題型:判斷題
臺邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。
題型:判斷題
當(dāng)場上裁判員并沒有發(fā)出“?!钡目诹?,可以運(yùn)用(),使對方措手不及。
題型:單項(xiàng)選擇題
常用的拳法防守方法有()。
題型:多項(xiàng)選擇題
武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”,是指在實(shí)戰(zhàn)過程中要防一片,不要防一點(diǎn),通過以橫防直、()等方法,盡量提高防守的成功率。
題型:單項(xiàng)選擇題
練習(xí)接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。
題型:判斷題
為加大拳法動作力度,可以無限制的加大動作幅度。
題型:判斷題
()朝是中國武術(shù)重要的大發(fā)展時期,出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術(shù)流派原理功法等的武術(shù)典籍。
題型:單項(xiàng)選擇題
散打比賽中,一名運(yùn)動員一天最多安排兩場比賽。
題型:判斷題