多項選擇題下面哪些訓(xùn)練方法可以提高鞭腿進攻力量？（）

A.打沙包
B.抗阻力鞭腿練習(xí)
C.負(fù)重踢伸小腿練習(xí)
D.引體向上


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1.單項選擇題下面哪一種說法不符合鞭腿要求？（）

A.腳背繃直
B.大、小腿呈一條直線踢擺
C.軀干轉(zhuǎn)體與支撐腿腳前掌蹬轉(zhuǎn)要協(xié)調(diào)一致
D.踢擊鞭腿時，重心隨支撐腿前移，提高攻擊力

2.單項選擇題鞭腿擊中哪些部位可以得分？（）

A.小腿
B.大腿
C.肩部
D.后腦

4.多項選擇題在實戰(zhàn)中踹腿的使用變化較多，哪些用法是正確的（）？

A.低踹腿進攻對方大腿；
B.中踹腿進攻對方軀干；
C.高踹腿進攻對方頭部；
D.先用低踹擊其下肢，若對方提膝躲閃，可當(dāng)其提膝落地時再次踹腿擊其胸部.

5.多項選擇題關(guān)于踹腿訓(xùn)練哪些方法是不合理的？（）

A.連續(xù)快速提膝練習(xí)可能提踹腿起腿速度；
B.手扶支撐物一腿側(cè)抬，可提高踹腿控腿能力；
C.只要踹腿攻擊力量大，動作預(yù)兆無關(guān)緊要；
D.初學(xué)者練習(xí)側(cè)踹，打沙包是最佳途徑.