A、右腿屈膝前抬,小腿外擺伸,屈踝
B、以腳掌為力點(diǎn)
C、展髖挺膝向前踹出
D、上體保持不動(dòng)
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A、身體稍左轉(zhuǎn),右腿屈膝前抬
B、繃腳背
C、以腳跟領(lǐng)先向前蹬出
D、也可送髖,力達(dá)腳跟
A、上體微右轉(zhuǎn),抬肘甩臂
B、反臂向后側(cè)橫向鞭打
C、拳眼朝上,力達(dá)拳面
D、以腰帶臂,展肘伸前臂,鞭打甩拳
A、右腳蹬地,扣膝合跨
B、身體微左轉(zhuǎn)
C、同時(shí)右拳由下向前、向上抄起
D、左手不動(dòng)
A、上體微右轉(zhuǎn)
B、同時(shí)左拳向外(約45°)、向前、向里橫摜
C、臂微屈,拳眼朝上,力達(dá)拳面
D、右拳護(hù)右腮旁
A、側(cè)身,成開立步
B、兩手握拳,拳眼斜朝上
C、兩手緊護(hù)軀體
D、重心在前腳
最新試題
練習(xí)接腿摔時(shí)最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。
要快速地完成散打攻防技術(shù),肌肉力量是基礎(chǔ),正確掌握用力技法是關(guān)鍵,避免動(dòng)作的“()”是根本。
側(cè)踹腿動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是()。
用轉(zhuǎn)身鞭拳進(jìn)攻對方后腦后,判對方為該場勝方。
()朝是中國武術(shù)重要的大發(fā)展時(shí)期,出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術(shù)流派原理功法等的武術(shù)典籍。
佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動(dòng)作要逼真,在轉(zhuǎn)換成真實(shí)動(dòng)作的時(shí)候不能猶豫且一定要果斷。
配合運(yùn)用階段時(shí),教師可適時(shí)進(jìn)行“喂招”和“引招”的方法,幫助學(xué)生體會動(dòng)作細(xì)節(jié)。
為加大拳法動(dòng)作力度,可以無限制的加大動(dòng)作幅度。
武術(shù)散打?qū)共珦舫Uf需要“一膽二力三功夫”,貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此,要正確對待運(yùn)動(dòng)員競技能力組成要素之間“相互補(bǔ)償”的客觀現(xiàn)象,正確對待體能、技能、智能、()相互之間的辨證關(guān)系。
正蹬腿的常見錯(cuò)誤動(dòng)作包括()。