單項(xiàng)選擇題發(fā)展運(yùn)動員的絕對力量基本采用本人最大力量的60%~70%的負(fù)荷重量，重復(fù)次數(shù)為（）.

A.3~5次
B.4~6次
C.6~8次
D.8~12次


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1.單項(xiàng)選擇題在散手比賽中，面對強(qiáng)手時(shí)應(yīng)以（）為主。

A.主動進(jìn)攻
B.防守反擊
C.穩(wěn)妥防守
D.猛烈進(jìn)攻

3.單項(xiàng)選擇題全國散打比賽拳臺寬度為（）米，呈正方形。

A、6
B、7
C、8
D、8.5

4.單項(xiàng)選擇題參加散打王比賽的運(yùn)動員的年齡必須是（）周歲。

A、16--35
B、18--35
C、18--40
D、20--40