單項(xiàng)選擇題“練拳不練腰，終究藝不高。”表明腰部在武術(shù)運(yùn)用中具有重要的地位。下列屬于武術(shù)腰法是（）。

A.俯腰、甩腰、繞腰和立腰
B.繞腰、甩腰、塌腰和立腰
C.俯腰、甩腰、涮腰和下腰
D.俯腰、繞腰、涮腰和下腰


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2.單項(xiàng)選擇題體育教學(xué)中隊(duì)列隊(duì)形應(yīng)做到的要求有（）。

A.復(fù)雜高效
B.利于課堂教學(xué)
C.隊(duì)列隊(duì)形隨意選擇
D.不用口令

5.單項(xiàng)選擇題在體操當(dāng)中尤其強(qiáng)調(diào)保護(hù)與幫助，以下關(guān)于手倒立成前滾翻的保護(hù)與幫助敘述正確的是（）。

A.站在練習(xí)者側(cè)方
B.站在練習(xí)者的后側(cè)
C.站在練習(xí)者的前方
D.站在練習(xí)者的側(cè)前方