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判斷題屈肘、抓舉下蹲、高抬腿和揮臂屬于向心收縮。

1.判斷題向心收縮是人體得以實(shí)現(xiàn)各種加速運(yùn)動的基礎(chǔ)，如屈肘、高抬腿和揮臂等。

2.判斷題當(dāng)肌肉收縮時所產(chǎn)生的張力大于外加阻力（負(fù)荷）時，肌肉縮短，牽拉它附著的骨杠桿做運(yùn)動，稱為離心收縮。

3.判斷題當(dāng)肌肉收縮時所產(chǎn)生的張力大于外加阻力（負(fù)荷）時，肌肉縮短，牽拉它附著的骨杠桿做向心運(yùn)動，稱為向心收縮。

4.判斷題等張收縮又可分為向心收縮、離心收縮和等動收縮。

5.判斷題大多數(shù)情況下身體的鍛煉依賴于靜力性收縮。