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判斷題評價一個人的社會健康狀況大多采用客觀評價方法。

1.判斷題應(yīng)激是個體對應(yīng)激源或刺激做出的反應(yīng)，可分為積極和消極應(yīng)激。

2.判斷題減少應(yīng)激與緊張的最有效方法是充分的休息與睡眠。

3.判斷題減少應(yīng)激與緊張的最有效方法是放松。

4.判斷題調(diào)節(jié)血壓的關(guān)鍵因素是膳食中的鈉，高鈉的攝入會增加血流量，導(dǎo)致血壓升高。。

5.判斷題食品中最易引起高血壓的營養(yǎng)元素是糖。