單項(xiàng)選擇題以下哪種情況可能導(dǎo)致老人睡眠質(zhì)量下降？（）

A.規(guī)律的作息時(shí)間
B.舒適的睡眠環(huán)境
C.睡前過度焦慮
D.適當(dāng)?shù)乃盎顒?/p>


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1.單項(xiàng)選擇題老人睡眠中若出汗較多，護(hù)理員應(yīng)（）。

A.不用理會
B.及時(shí)更換潮濕的衣物和床單
C.等老人醒來再處理
D.減少蓋被

2.單項(xiàng)選擇題為老人準(zhǔn)備的睡眠眼罩應(yīng)（）。

A.過緊
B.過松
C.松緊適度
D.有尖銳邊角

3.單項(xiàng)選擇題老人睡眠環(huán)境應(yīng)保持（）空氣流通。

A.適度
B.強(qiáng)風(fēng)
C.幾乎不流通
D.間歇性強(qiáng)風(fēng)

4.單項(xiàng)選擇題以下哪種睡前活動有助于老人放松？（）

A.回憶不愉快的事情
B.做簡單的伸展運(yùn)動
C.思考復(fù)雜問題
D.進(jìn)行激烈討論

5.單項(xiàng)選擇題老人睡眠時(shí)，若窗外有噪音，可（）。

A.打開窗戶大聲抗議
B.緊閉窗戶并拉上窗簾
C.播放更大的聲音掩蓋
D.讓老人換房間