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判斷題公務(wù)員感受的壓力較大，在辦公室環(huán)境下可以進(jìn)行適當(dāng)呼吸或肌肉漸進(jìn)式放松。

1.判斷題冥想能夠幫助我們提升對(duì)自己情緒的敏感。

2.判斷題昂首挺胸的狀態(tài)比聳背彎腰的狀態(tài)更能使人感到積極、自信。

3.判斷題具身認(rèn)知的研究表明，我們對(duì)外在事物的認(rèn)知以及情緒，是通過自己身體的生理狀態(tài)提供的。

4.判斷題在情緒性工作中，采用深層表現(xiàn)策略能夠減少工作人員的內(nèi)外情緒失調(diào)情況。

5.判斷題情商的高低完全是先天的，無法通過后天的學(xué)習(xí)來提高。