單項(xiàng)選擇題上杠練習(xí)前,手擦鎂粉主要是為了()。
A、保護(hù)手皮
B、保護(hù)
C、防止脫手
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1.單項(xiàng)選擇題最生動(dòng)、最逼真的直觀教學(xué)是()。
A、示范
B、電視錄相
C、直接幫助
2.單項(xiàng)選擇題在練習(xí)中出現(xiàn)意外時(shí),采取緊握器械及時(shí)停止練習(xí)或跳下器械是最簡(jiǎn)單最常用的()方法。
A、直接幫助
B、間接幫助
C、自我保護(hù)
3.單項(xiàng)選擇題在徒手操練習(xí)中動(dòng)作幅度大小直接影響到()。
A、運(yùn)動(dòng)量的大小
B、肌肉負(fù)擔(dān)量
C、難易程度和鍛煉效果
4.單項(xiàng)選擇題單杠上單掛膝懸垂屬于()。
A、支撐
B、單純懸垂
C、混合懸垂
5.單項(xiàng)選擇題控頭手倒立是屬于()。
A、用力動(dòng)作
B、靜止動(dòng)作
C、擺動(dòng)動(dòng)作
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綜合舞蹈概念包含下列哪些內(nèi)容?()
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健美操動(dòng)作強(qiáng)度術(shù)語(yǔ)包括下列哪些?()
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時(shí)尚健身操規(guī)定套路共包括()組合,每個(gè)組合包括()個(gè)八拍動(dòng)作。
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