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填空題可以采用（）的方法來(lái)提高糧谷類(lèi)中蛋白質(zhì)的生物價(jià)值。

1.填空題糧谷類(lèi)天然的互補(bǔ)食物是（）。

2.填空題谷類(lèi)食品中第一限制氨基酸是賴(lài)氨酸，豆類(lèi)中的第一限制氨基酸是（）。

3.填空題蔬菜水果主要提供人體所必需的維生素，膳食纖維和（）。

4.填空題人體水的來(lái)源主要有飲水、食物水和（）三類(lèi)。

5.填空題生用膠布含有鋅是因?yàn)殇\具有（）的作用，可以幫助傷口愈合。