問(wèn)答題肌肉施力的方式有哪些？影響肌力的因素主要包括哪些方面？

參考答案：

靜態(tài)肌肉施力和動(dòng)態(tài)肌肉施力。影響因素：遺傳、營(yíng)養(yǎng)、體重、年齡、性別、訓(xùn)練狀況等。