多項選擇題人體對一定量的運動負荷刺激有個適應過程，一般分為三個階段。下列（）屬于這三個階段。

A.消耗
B.恢復
C.超量恢復
D.能量代謝


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2.單項選擇題下列屬于運動體能的是（）。

A.速度
B.心肺耐力
C.肌肉力量
D.肌肉耐力

3.單項選擇題列屬于運動體能的是（）。

A.速度
B.心肺耐力
C.肌肉力量
D.肌肉耐力

4.單項選擇題在人類眾多的疾病中，（）被稱為人類健康的“三大殺手”。

A.心腦血管病、糖尿病和癌癥
B.冠心病、動脈粥狀硬化和糖尿病
C.癌癥、高血壓、高血脂
D.高血壓、高血脂和糖尿病

5.單項選擇題測試平衡能力最好的方法是（）。

A.金雞獨立
B.燕式平衡
C.單腳閉眼站立
D.馬步蹲樁