多項(xiàng)選擇題正確的體育鍛煉方法包括()等。
A.技術(shù)鍛煉法
B.戰(zhàn)術(shù)鍛煉法
C.重復(fù)鍛煉法
D.間歇鍛煉法
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1.多項(xiàng)選擇題貫徹體育鍛煉持之以恒原則,應(yīng)該注意()。
A.堅持安排合理的鍛煉間隔時間
B.只要有時間就要鍛煉
C.鍛煉要有恒
D.一次鍛煉后要休息幾天
2.多項(xiàng)選擇題決定運(yùn)動負(fù)荷大小的主要因素是()。
A.運(yùn)動成績
B.量
C.強(qiáng)度
D.心率
3.多項(xiàng)選擇題為了達(dá)到體育鍛煉的目的,提高鍛煉的效果,再鍛煉中我們應(yīng)遵循()等原則。
A.大運(yùn)動量原則
B.中運(yùn)動量原則
C.自覺積極性原則
D.從實(shí)際出發(fā)原則
4.多項(xiàng)選擇題一般來講,每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對身體是有好處的,適宜晚飯后20分鐘和臨睡前10分鐘的活動有()。
A.籃球
B.排球
C.健身跑
D.太極拳
5.多項(xiàng)選擇題下列()是體育鍛煉固有的特點(diǎn)。
A.具有良好的習(xí)慣性
B.具有適應(yīng)性
C.全面增進(jìn)身體健康
D.提高身體素質(zhì)
最新試題
在進(jìn)行運(yùn)動前,應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動,以提高肌肉的()和關(guān)節(jié)的靈活性,減少運(yùn)動損傷的風(fēng)險。
題型:填空題
簡述運(yùn)動保健學(xué)的主要研究內(nèi)容和應(yīng)用領(lǐng)域。
題型:問答題
簡述運(yùn)動對骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。
題型:問答題
下列指標(biāo)與心臟機(jī)能無關(guān)的是()
題型:單項(xiàng)選擇題
下列哪些運(yùn)動可以有效鍛煉心肺功能?()
題型:多項(xiàng)選擇題
簡述運(yùn)動過度的危害及其預(yù)防措施。
題型:問答題
下列關(guān)于運(yùn)動與健康關(guān)系的說法中,哪些是正確的?()
題型:多項(xiàng)選擇題
關(guān)于運(yùn)動后的恢復(fù)措施,以下說法錯誤的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
下列有關(guān)運(yùn)動性血尿處理及其論述不正確的是()
題型:單項(xiàng)選擇題
下列哪一項(xiàng)不屬于運(yùn)動保健學(xué)的研究內(nèi)容?()
題型:單項(xiàng)選擇題