A.吃飯速度快
B.吃零食過多
C.吃夜宵
D.喜歡吃肥肉和甜食
E.喜歡吃蔬菜和水果
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A.嘗試各種減肥方法
B.增加身體活動量
C.接受健康教育
D.減少飲食能量攝入
E.接受手術治療
A.有氧運動運動宜每周5-7天
B.有氧運動每次10分鐘逐漸增加達到30分鐘
C.以中等強度為主
D.以大肌肉群參與的運動、動作較為舒緩的為主
E.柔韌練習、平衡練習等功能鍛煉宜每周3-5次
A.提倡以少量飲酒預防冠心病
B.大量飲酒可誘發(fā)心腦血管事件發(fā)生
C.高血壓患者應該節(jié)制飲酒
D.大量飲酒會減弱降壓藥物的降壓作用
E.建議男性將飲酒量控制相當于酒精25g
A.低鹽飲食
B.控制體重
C.適量運動
D.顛倒作息時間
A.平衡膳食為基礎
B.特別強調(diào)限制鈉攝入量
C.增加蔬菜水果的攝入
D.增加膳食纖維的攝入
E.減少膳食脂肪尤其是不飽和脂肪的攝入量
最新試題
健康保險應用健康大數(shù)據(jù)可以提高核保和理賠的準確性和效率,從而為消費者提供更好的保險服務。
兒童保健學是研究兒童生長發(fā)育規(guī)律及其影響因素,采取相應措施促進兒童健康成長的科學。
慢性病自我管理效果的評價指標包括健康狀況、生活質(zhì)量、自信心和醫(yī)療費用。
在應對突發(fā)公共衛(wèi)生事件時,健康保險只能提供醫(yī)療費用補償服務,不能提供其他服務。
衛(wèi)生保健只關注個體健康,不需要考慮公共衛(wèi)生和社會環(huán)境因素。
按照藥物的化學結構進行分類,可以將藥物分為抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、鎮(zhèn)靜催眠藥等。
健康保險的產(chǎn)品設計與創(chuàng)新主要是為了滿足保險公司的盈利目標。
健康保險與健康產(chǎn)業(yè)的融合發(fā)展是未來的趨勢,將為消費者提供更加全面和個性化的健康服務。
健康管理在實踐中應用預防醫(yī)學的原理和方法,旨在維護和促進人群健康。
健康保險客戶服務中,提供健康咨詢和健康管理服務是提高客戶滿意度的重要手段。