多項選擇題下列哪些符合學(xué)生的作息制度衛(wèi)生()

A.學(xué)生每日學(xué)習(xí)總小時數(shù),小學(xué)1~2年級不超過4小時,3~4年級不超過5小時,5~6年級不超過6小時
B.每節(jié)課時間,小學(xué)40分鐘,中學(xué)45分鐘,大學(xué)50分鐘
C.每日戶外活動時間,小學(xué)生不少于3~3.5小時,中學(xué)生不少于2~2.5小時
D.每日睡眠時間,小學(xué)1~2年級不少于10小時,3~6年級不少于9小時,中學(xué)生不少于8小時
E.課程表的編制,最難的課安排在上午第2、3節(jié),最易的課排在上午第4節(jié)和下午末節(jié),不連排兩節(jié)相同課程


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1.多項選擇題學(xué)校作息制度應(yīng)符合哪些原則()

A.按大腦皮層的功能特性和腦力工作能力的變化規(guī)律,合理安排學(xué)習(xí)、活動與休息的交替
B.對不同年齡段和不同健康狀況的兒童少年,區(qū)別對待,分別制定作息制度
C.既滿足規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù),又能滿足生理需要,保證學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展
D.學(xué)校與家庭的作息制度協(xié)調(diào)、統(tǒng)一
E.作息制度一經(jīng)確定,不輕易改變

2.多項選擇題下列學(xué)習(xí)疲勞的評價方法,哪些屬于生理學(xué)方法()

A.劑量作業(yè)試驗
B.調(diào)查健康狀況
C.明視持久度測定
D.臨界閃光融合頻率測定
E.語言強(qiáng)化運動條件反射法

3.多項選擇題關(guān)于學(xué)習(xí)疲勞的兩個時相,下列說法正確的是()

A.早期疲勞的機(jī)制是內(nèi)抑制障礙
B.顯著疲勞的機(jī)制是大腦皮層的保護(hù)性抑制加深、擴(kuò)散
C.早期疲勞時,刺激-反應(yīng)的"強(qiáng)度法則"的反常相出現(xiàn)破壞
D.顯著疲勞時,刺激-反應(yīng)的"強(qiáng)度法則"的均等相出現(xiàn)破壞
E.顯著疲勞時的具體表現(xiàn)為:上課時坐立不安,交頭接耳,小動作多,周圍稍有動靜即轉(zhuǎn)移注意力等

4.多項選擇題關(guān)于疲勞、疲倦和過勞,下列說法正確的是()

A.疲倦是客觀的生理現(xiàn)象,疲勞是人的主觀感覺
B.疲勞和疲倦的生理機(jī)制均與大腦皮層的保護(hù)性抑制有關(guān)
C.疲勞時一定會出現(xiàn)疲倦,疲倦時也一定會有疲勞
D.過勞屬于病理狀況,經(jīng)短時間休息不能恢復(fù)
E.過勞是制定學(xué)習(xí)負(fù)荷衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的依據(jù)

5.多項選擇題下列學(xué)生腦力工作能力變化類型中,哪些屬于不良狀況()

A.學(xué)日開始后工作能力逐步升高,約2小時后達(dá)到高峰,然后逐漸下降;午間休息后回升,然后逐漸下降;學(xué)日末時下降到略低于學(xué)日開始時水平
B.學(xué)日開始后工作能力逐步升高,約2小時后達(dá)到高峰,然后逐漸下降;午間休息后回升,然后逐漸下降;學(xué)日末時工作能力略有回升
C.工作能力從學(xué)日開始到學(xué)日末持續(xù)性升高
D.工作能力從學(xué)日開始到學(xué)日末持續(xù)、迅速下降
E.周一工作能力略低,周二逐漸升高,周三達(dá)到高峰,周五工作能力下降,周末休息后工作能力得到恢復(fù)