單項選擇題對運動后進行整理活動時應(yīng)注意的方面表述明顯錯誤的是()。
A.做一些放松跑、放松走
B.通過“轉(zhuǎn)移性活動”,加速疲勞的消除
C.整理活動的負荷不能太大
D.整理活動不能提高鍛煉效果
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1.單項選擇題大學(xué)生社會適應(yīng)能力的構(gòu)成要素主要有認知能力、獨立生活能力、學(xué)習(xí)能力、人際交往能力、()以及實踐能力等。
A.應(yīng)對挫折能力
B.自我調(diào)節(jié)能力
C.職業(yè)適應(yīng)能力
D.生理適應(yīng)能力
2.單項選擇題大學(xué)生應(yīng)經(jīng)常參加體育鍛煉活動保持身體健康,下列選項中對適宜運動注意事項敘述明顯錯誤的是()
A.運動時空氣要新鮮,氣溫要適宜
B.劇烈運動后不宜馬上進行冷水浴
C.體育鍛煉后的補水原則是少次多量
D.從事健身活動以選擇有氧代謝的運動項目為好
3.單項選擇題當(dāng)生活有規(guī)律時,()就會形成“動力定型”,表現(xiàn)出“自動化”和“節(jié)省化”,有利于身體健康和工作效率的提高。
A.脊髓
B.脊神經(jīng)
C.大腦皮質(zhì)
D.下丘腦
4.單項選擇題當(dāng)血糖含量降低到每百毫升血液中不足()時,就會嚴(yán)重影響腦組織的機能活動,出現(xiàn)全身乏力,注意力分散的現(xiàn)象。
A.25毫克
B.35毫克
C.45毫克
D.55毫克
5.單項選擇題定向運動是指參加者借助()和(),按組織者規(guī)定的方式合理選擇路線,按順序到訪地圖上所標(biāo)示的若干放置于地面的檢查點,并以最短時間完成比賽為勝的運動。
A.打卡器、指北針
B.打卡器、指卡
C.地圖、指北針
D.地圖、指卡
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