多項選擇題氣血虛弱飲食推薦的有（）。

A.西洋參，黨參，龍眼肉，枸杞，黃芪，白術，茯苓，靈芝，當歸身，紅棗，天麻
B.椰子肉，葡萄，梨子，蘋果，橙子，羅漢果，桑葚，無花果，桃子，獼猴桃，荔枝，石榴等
C.山藥，土豆，地瓜，香菇，板栗，玉米，花生，核桃，芋頭
D.糯米，小米，黑米，紅豆，黑芝麻，腰果
E.豆腐，腐竹，肉類


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1.多項選擇題關于氣血虛弱的主要表現(xiàn)以下說法正確的有（）。

A.無精打采，乏力，經(jīng)常出虛汗
B.乳房比較松軟，出現(xiàn)漏乳現(xiàn)象
C.乳汁比較清與稀
D.面色偏白，皮膚無光澤
E.口唇粘膜，眼瞼下方，指尖呈現(xiàn)淡白色
F.從躺到坐，從坐到起立會出現(xiàn)頭暈癥狀

2.多項選擇題奶水不足的產婦主要需要從哪幾種體質進行分析？（）

A.氣血虛弱
B.腎氣不足
C.肝氣郁結
D.痰濕阻滯
E.脾胃不和

3.多項選擇題產婦少奶需考慮因素是（）。

A.寶寶足夠的吸吮，新生兒時期保證8-12次/天以上
B.產婦是否保持良好的心情
C.產婦是否保持充足的優(yōu)質的睡眠
D.產婦是否有足夠的水分攝入，2200ml左右/天
E.產婦是否保持全面均衡的飲食
F.產婦體質的影響

4.多項選擇題產婦坐月子期間飲食注意事項有（）。

A.不吃老母雞
B.辛辣溫燥食物少食為好，如辣椒、胡椒、韭菜等，以免便秘或痔瘡加重
C.不食用過咸食品，因會導致浮腫
D.不可食用紅糖

5.多項選擇題以下哪些措施屬于坐月子的誤區(qū)（）。

A.產后產婦體質虛弱，需要好好保養(yǎng)，月子里最好少下床活動
B.產后應根據(jù)自身的情況選擇喝紅糖水的時間，一般以7-10天為宜
C.很多產婦在產后的頭幾天里過著“食之無味”的生活，這是因為飯菜內飯鹽會影響下奶，所以只能吃“白食”
D.補品如高麗參、洋參等，具有強心及興奮功效，能導致服用者出現(xiàn)失眠、煩躁、心神不安等不良反應，影響產后休息，同時參類可促進血液循環(huán)，影響血管收縮，造成惡露不盡或產后大出血。一般建議在產后3周以后再服用