單項(xiàng)選擇題認(rèn)知療法的核心技術(shù)是（）

A.識別自動化思維
B.識別認(rèn)知錯(cuò)誤
C.真實(shí)性檢驗(yàn)
D.去中心化
E.抑郁或焦慮水平的監(jiān)控


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1.單項(xiàng)選擇題患有抑郁、焦慮障礙以及其他精神癥狀的人具有高頻率的哪項(xiàng)思維，是導(dǎo)致情緒和行為障礙的主要原因之一（）

A.正性自動化思維
B.積極的程序化思維
C.消極的程序化思維
D.負(fù)性自動化思維
E.無意識思維

3.單項(xiàng)選擇題認(rèn)知療法的治療目標(biāo)是（）

A.改變患者的不良行為
B.幫助患者建立理性的認(rèn)知模式
C.消除不良嗜好
D.幫助患者自我實(shí)現(xiàn)
E.挖掘患者的最大潛力

4.單項(xiàng)選擇題提出"理性情緒療法"的心理學(xué)家是（）

A.艾里斯
B.貝克
C.邁切鮑姆
D.艾森克
E.拉扎勒斯