多項選擇題認知系統(tǒng)對壓力的控制作用是（）。

A.個體認為自己能否自主地控制和調(diào)節(jié)壓力
B.個體認為自己能否自主地調(diào)整自己的適應行為
C.當不可控壓力出現(xiàn)時，個體感受的壓力常常減弱
D.當可控壓力出現(xiàn)時，個體感受的壓力常常增強


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1.多項選擇題面對壓力，個體通常會進行（）的認知活動。

A.評估壓力對自身的利弊及程度
B.評估壓力的性質(zhì)
C.評估自己的實力
D.確定自己對待壓力的方式

2.多項選擇題承受一般性壓力并適應后，人們通常會（）。

A.降低應對各種壓力的能力
B.積累許多適應壓力的經(jīng)驗
C.提高和改善自身的適應能力
D.被壓力所擊垮

3.多項選擇題知覺壓力測評（）。

A.可以測評個體認為超出能力的事件
B.可以評估個人習慣性壓力或慢性壓力
C.由坎納編制
D.可以預測早期健康問題

4.多項選擇題研究發(fā)現(xiàn)，人的健康狀況與生活中小困擾的（）有關(guān)。

A.出現(xiàn)頻率
B.變化
C.出現(xiàn)順序
D.強度

5.多項選擇題壓力源的性質(zhì)包括（）。

A.生物性的
B.疊加性的
C.社會性的
D.災難性的