A.松腕、沉肩、垂肘、懸腕,肘低于腕,以肘為支點(diǎn),用前臂擺動帶動腕部擺動,拇指遠(yuǎn)節(jié)指關(guān)節(jié)同時做屈伸運(yùn)動
B.操作時應(yīng)做到"沉肩垂肘",即肩部放松,肘部下垂,上臂帶動前臂及手腕做靈活自如的回旋運(yùn)動
C.用力要均勻,好像吸附在推拿的部位,不要跳動。操作時手部要緊貼體表,不能拖動、碾動或跳動。手法壓力、頻率、擺動幅度要均勻,動作要協(xié)調(diào)有節(jié)律
D.操作時拇指和其余四指相對用力,手腕放松,有節(jié)律性的一松一緊、從輕到重、提拿揉捏,一般以患者感到酸脹舒適為宜
E.操作時腕關(guān)節(jié)伸直,以肩關(guān)節(jié)為支點(diǎn),肘關(guān)節(jié)屈伸帶動手掌做前后或上下往返運(yùn)動。用力要穩(wěn),掌下壓力不宜太大,一般需要操作到治療部位的皮膚發(fā)紅,必要時涂適量潤滑油或藥膏,以防擦傷皮膚。
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A.10~20分鐘
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