A.將所思所想加以簡要概括
B.將理想與現(xiàn)實分開
C.清楚、準確地表述他們的觀點
D.徹底、盡情地宣泄情感的體驗
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陳某,男性,26歲,大學,未婚,某公司高級主管。
自我陳述:2年前參加工作,因平時工作表現(xiàn)出色,深受領導賞識,一年前被提拔為公司高級主管,具體負責業(yè)務方面的工作,當上公司業(yè)務主管后不久,市場行情發(fā)生了很大的變化,難以完成年初制定的目標,感到自己壓力很大;同時也擔心因此會失去領導對他的器重。晚上逐漸出現(xiàn)失眠,多夢,或難以入睡,一到床上腦子就感到很清醒,想法很多,一個接一個,顧慮重重;然而白天沒有精神,無精打采。同時感到工作效率也明顯比以前差,記憶力明顯減退,剛做過的事過一會就忘了,常常丟三落四。心情也變得很煩躁,容易發(fā)脾氣,動不動就對下級員工發(fā)火,領導還以為他是管理嚴格。同時感到腰酸背痛,頭昏沉沉的,有時還有頭痛,脖子發(fā)硬。覺得平時的燈光特別刺眼,別人講話聲稍微大一點就感到受不了,覺得聲音很響。因感到無法擺脫這種狀態(tài)而主動前來咨詢。
心理測驗:
第二次咨詢問答摘要:(心理咨詢師簡稱"咨",求助者簡稱"求")
咨:你好,這個星期來,你覺得有什么變化嗎?
求:沒什么大的變化,還是睡不好,記性很差,腰酸背痛,提不起精神。
咨:你是說"睡不好,記性很差,腰酸背痛,提不起精神",是這樣的嗎?
求:是的,我也不知道為什么。
咨:你最近工作開展得怎么樣?
求:工作也不順利,壓力很大,老板催得很緊,手下的員工又不理解我,我真是兩頭受氣,心情很煩,不開心,經(jīng)常想發(fā)脾氣。
咨:你是說這些事情使你感到很心煩,不開心,想發(fā)脾氣,是這樣的嗎?
求:是的,我也認真考慮過,可能是我心太急,太在意名利,怕完不成任務會失去老板的信任。
咨:嗯,你再說一下。
咨詢小結(jié):總共進行了4次心理咨詢,首次咨詢時,雙方通過協(xié)商制定了心理咨詢方案,明確了求助者心理紊亂的性質(zhì),并對其進行了相關的心理測驗。第二次咨詢雙方共同探討了其心理紊亂形成的原因,消除其對目前狀態(tài)的過分擔心,得到了當事人的認可,同時教會其做放松訓練,養(yǎng)成良好的工作生活習慣和心態(tài)。第三次咨詢時對前兩次咨詢所取得的進步給以鞏固,對還存在的過分在意老板的認識問題進行了調(diào)整。第四次咨詢時做了SCL-90測驗,各因子分均在正常范圍之內(nèi),求助者主觀感覺已恢復到正常水平。
A.對求助者現(xiàn)在的情緒進行反應
B.對求助者所講的過去的情感經(jīng)驗進行反應
C.心理咨詢師向有情感交流障礙的求助者傳授的一種社交方法
D.當求助者悲傷時,通情達理的與之同樣感到悲傷,并反饋給求助者
A.封閉式詢問技術
B.鼓勵與重復技術
C.傾聽技術
D.通情達理技術
A.自己想要了解或明確的東西
B.來訪者的信任
C.與來訪者共情
D.解決問題的能力
A.過多地使用封閉性詢問會使求助者陷入被動回答中
B.過多地使用封閉性詢問可能會給求助者一種被詢問的感覺
C.咨詢過程中應杜絕使用封閉式詢問
D.過多地使用封閉性詢問會壓制求助者自我表達的愿望和積極性
A.客觀的
B.宿命的
C.攻擊的
D.自省自責的
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