單項選擇題不同的加工、烹調及儲存方法會影響食物的營養(yǎng)價值。使新鮮蔬菜中維生素C丟失較多的是（）。
A.先切后洗
B.先洗后切
C.現(xiàn)炒現(xiàn)切
D.急火快炒
E.開水快汆
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1.單項選擇題為了更好地配合訓練和最大限度的發(fā)揮運動能力，運動員的膳食應適時進行調整，滿足不同時期和不同項目運動員的營養(yǎng)需要。馬拉松長跑前進餐的時間至少是運動前（）。
A.30min
B.60min
C.90min
D.120min
E.150min
2.單項選擇題為了更好地配合訓練和最大限度的發(fā)揮運動能力，運動員的膳食應適時進行調整，滿足不同時期和不同項目運動員的營養(yǎng)需要。運動員賽前的膳食是（）。
A.高糖類，高蛋白質
B.高糖類，低蛋白質
C.高糖類，低脂肪
D.適量低糖類，低脂肪
E.低糖類，高蛋白質
3.單項選擇題為了更好地配合訓練和最大限度的發(fā)揮運動能力，運動員的膳食應適時進行調整，滿足不同時期和不同項目運動員的營養(yǎng)需要。運動員減體重期間的膳食是（）。
A.高糖類，高蛋白質
B.高糖類，低蛋白質
C.高糖類，低脂肪
D.適量低糖類，低脂肪
E.低糖類，高蛋白質
4.單項選擇題為了更好地配合訓練和最大限度的發(fā)揮運動能力，運動員的膳食應適時進行調整，滿足不同時期和不同項目運動員的營養(yǎng)需要。射擊和射箭運動員應注意補充（）。
A.維生素A
B.維生素B2
C.維生素C
D.維生素D
E.維生素E
5.單項選擇題為了更好地配合訓練和最大限度的發(fā)揮運動能力，運動員的膳食應適時進行調整，滿足不同時期和不同項目運動員的營養(yǎng)需要。力量項目運動員應適當增加攝入（）。
A.糖類
B.蛋白質
C.脂肪
D.維生素
E.礦物質