單項選擇題游泳的優(yōu)點中,由于水對胸腔的壓力,所以()

A.有助于增強心肺功能
B.有助于肥胖患者消耗額外的能量
C.對肢體痙攣者有良好的解痙作用
D.運動前應(yīng)有充分的準(zhǔn)備活動
E.有利于骨關(guān)節(jié)疾病和脊柱病患者的鍛煉


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1.單項選擇題游泳的優(yōu)點中,水溫一般低于體溫,運動時體溫的散發(fā)高于陸上運動,所以()

A.有助于增強心肺功能
B.有助于肥胖患者消耗額外的能量
C.對肢體痙攣者有良好的解痙作用
D.運動前應(yīng)有充分的準(zhǔn)備活動
E.有利于骨關(guān)節(jié)疾病和脊柱病患者的鍛煉

2.單項選擇題游泳的優(yōu)點不包括()

A.有助于增強心肺功能
B.有助于肥胖患者消耗額外的能量
C.對肢體痙攣者有良好的解痙作用
D.運動前應(yīng)有充分的準(zhǔn)備活動
E.有利于骨關(guān)節(jié)疾病和脊柱病患者的鍛煉

3.單項選擇題在下列運動方式中,最常用的訓(xùn)練方式為()

A.步行
B.騎車
C.游泳
D.手搖車
E.有氧舞蹈

4.單項選擇題在下列運動方式中,增加坡度有助于增加訓(xùn)練強度的是()

A.步行
B.騎車
C.游泳
D.手搖車
E.有氧舞蹈